Stresul și anxietatea în rândul generației Z
Tinerii din generația Z se confruntă cu un nivel alarmant de stres și anxietate, în principal din cauza incertitudinii legate de viitor. Un sondaj recent realizat de Allianz-Țiriac Asigurări, pe un eșantion de 1.102 respondenți, arată că mai mult de 75% dintre aceștia experimentează stres și stări de anxietate cel puțin de câteva ori pe săptămână. Aproape 30% dintre tineri resimt aceste stări însoțite de manifestări fizice, precum dureri de cap, palpitații sau probleme de somn.
Îngrijorările financiare
Cele mai mari temeri ale tinerilor sunt legate de costul ridicat al vieții (79,3%) și de incapacitatea de a economisi pentru cheltuieli neprevăzute (48,2%). În momentul în care se gândesc la viitor, 60% dintre respondenți simt nesiguranță și anxietate, cauzată de situația financiară personală (48,8%), perspectivele financiare (37,9%), presiunea socială (36,2%) și sănătatea personală sau a familiei (31%). Doar 17,2% dintre tineri privesc viitorul cu optimism, iar doar 10% simt siguranță în privința propriilor perspective.
Gestionarea stresului și soluțiile de protecție
Peste 43% dintre tineri recunosc că nu pot controla ce le rezervă viitorul, așa că se concentrează pe gestionarea stresului. Cei mai mulți dintre ei aleg să îmbunătățească echilibrul emoțional prin timp petrecut cu familia și prietenii (58,6%), activități de relaxare (39,6%) și sport (37,9%). Totuși, aproape 40% dintre respondenți se tem de evenimente neașteptate și nu au soluții concrete, precum economii sau asigurări, pentru a face față acestor situații.
Virgil Șoncutean, CEO al Allianz-Țiriac Asigurări, subliniază că generația Z nu este fragilă, ci lucidă, având capacitatea de a percepe intens schimbările din jur. Această generație a învățat să trăiască într-o economie volatilă, dar nu a reușit încă să se protejeze adecvat. Anxietatea lor este un semnal de alarmă pentru necesitatea de siguranță.
Conștientizarea nevoilor de protecție
Mulți tineri își conștientizează nevoile de protecție, având în vedere impactul financiar al problemelor de sănătate (43%), cheltuielilor neprevăzute (34,5%), pierderii veniturilor (15,5%) sau accidentelor (12%). Peste 80% dintre respondenți consideră că ar avea nevoie de maximum 40.000 de lei într-o astfel de situație, iar 12% estimează că suma necesară ar putea ajunge la 200.000 de lei. Totuși, în ultimul an, doar 29,3% au încercat să economisească, iar doar 2% au optat pentru o asigurare.
Utilizarea inteligenței artificiale pentru sprijin emoțional
În gestionarea stresului, doar 8% dintre respondenți discută despre anxietățile lor cu un AI, iar 34% au încercat, dar sunt rezervați în privința lipsei de inteligență emoțională a acestuia. Tinerii preferă să vorbească despre emoțiile lor cu familia sau prietenii (27,6%), iar 19% nu au încredere în AI pentru a discuta probleme personale.
Concluzie
Generația Z se confruntă cu o realitate complexă, marcată de anxietăți legate de viitor și de nevoia urgentă de soluții financiare și protecție personală. Aceste tendințe sugerează o necesitate crescută de educație financiară și sprijin în gestionarea stresului, pentru a le oferi tinerilor instrumentele necesare pentru a naviga cu succes provocările vieții moderne.